MEDICINA ORTOMOLECULAR

Noticias e comentários sobre medicina ortomolecular, psicossomática, mente e corpo, pelo médico Cyro Masci. Site do autor: www.masci.com.br - email cyro@masci.com.br. Av dos Eucaliptos, 704 - Moema - SP - Tel (11) 5041-0996

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Terra Blog

15.10.06

Refrigerante para emagrecer?

categorias: Noticias

A pressão dos consumidores por alimentos mais saudáveis aumenta a cada dia. E a indústria alimentícia tenta se adequar. Alguns, melhorando claramente a qualidade e oferecendo produtos mais saudáveis. Outros tentando usar a criatividade, para dizer o mínimo.

É o caso de um novo refrigerante, batizado de Enviga, resultado de uma parceria entre a Coca-Cola e a Nestlè, a ser lançado recentemente e que promete queimar calorias. Notícia, clique aqui.

Segundo noticiado, o refrigerante foi submetido a pesquisas na Suíça, e pode queimar de 60 a 100 calorias em pessoas saudáveis e de peso normal.

Observe que a pesquisa relata que essa queima só é garantida “em pessoas saudáveis e de peso normal”, ou seja, se você tem alguma doença, qualquer uma em qualquer grau, ou se está acima do peso, um bom motivo para buscar essa bebida, não há garantia alguma. E que são necessárias 3 latas, praticamente um litro de refrigerante com corantes, aditivos, estabilizantes e sabe-se mais o que, para queimar entre 60 a 100 calorias.

É claro que o ideal é atividade física para queimar essas calorias, para uma pessoa de 70 quilos, caminhar em piso plano por 11 a 18 minutos é o suficiente.

Mas será que para pessoas sem tempo ou sem vontade para mexer o corpo o consumo desse novo refrigerante é útil? O que poderia substituir essa bebida para queimar esse mesmo número de calorias? Como parâmetro de comparação, para uma pessoa de 70 quilos, as opções seriam:

- Ficar trabalhando num computador entre 35 a 50 minutos
- Ler um livro entre 40 a 70 minutos
- Simplesmente dormir entre 60 a 100 minutos

Caveat emptor – cuidado, consumidor!!

(outro post sobre refrigerantes, clique aqui )


Cyro Masci – www.masci.com.br  

 

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  • Postado em 02:34:50
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