Esta pode ser uma das mais importantes e melhores notícias do ano!

Depois de acompanhar quase 2 mil pessoas por 10 anos, cientistas concluíram que pessoas que ingeriram antioxidantes naturais, na forma de sucos de frutas ou de outros vegetais no mínimo 3 vezes por semana, tiveram 76% menos chances de desenvolver Alzheimer. Notícia, clique aqui.

É uma revolução. Não existe até o momento nenhuma medida que garanta efetivamente prevenção numa doença grave com o Alzheimer quanto essa. É simples, é barata, é eficiente.

Observe que para um suco de frutas ou vegetais ter efeito antioxidante, deve ser feito com produtos naturais mesmo, se possível sem agrotóxico, batidos em água e tomados imediatamente (o contato com o ar faz perder as capacidades antioxidantes). Os produtos industrializados, desses que você compra em vidros ou caixinhas nos supermercados, não têm esse poder curativo.

Ao meu ver, pode ser uma fita de largada para estudos mais amplos sobre a necessidade de ingestão de antioxidantes, que devem sempre que possível ser administrados na forma de frutas e vegetais, já que assim garantem um conjunto harmônico de substâncias de alto poder curativo.

Cyro Masci - www.masci.com.br