MEDICINA ORTOMOLECULAR

Noticias e comentários sobre medicina ortomolecular, psicossomática, mente e corpo, pelo médico Cyro Masci. Site do autor: www.masci.com.br - email cyro@masci.com.br. Av dos Eucaliptos, 704 - Moema - SP - Tel (11) 5041-0996

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Terra Blog

Arquivo de: Junho 2007

15.06.07

Porque algumas pessoas emagrecem mais facil

categorias: Noticias

A pergunta é simples, mas a resposta não: quando submetidas à mesma dieta, por que algumas pessoas ganham mais peso do que outras? A resposta pode ser uma molécula chamada Bsx, segundo estudo que acaba de ser divulgado por cientistas da Universidade de Cincinnati, nos Estados Unidos, do Instituto de Nutrição Alemão e do Laboratório Europeu de Biologia Molecular (EMBL, na sigla em inglês).

De acordo com a pesquisa, publicada na revista Cell Metabolism, a Bsx representa a ligação molecular entre atividades físicas espontâneas e a ingestão de alimentos. Em testes, camundongos sem a molécula apresentaram menor atividade física espontânea, perceberam sinais de fome de modo diferenciado e tiveram menor concentração de hormônios ligados ao processo de fome.

Atividades físicas espontâneas (movimentos involuntários) e ingestão de alimentos são dois fatores importantes na variação do peso corporal. Ambos são controlados pela mesma região do cérebro, o hipocampo, e estão intimamente ligados. Quando uma pessoa sente fome, tem aumentada sua atividade espontânea e o resultado inevitável é procurar algo para comer.

“Camundongos sem Bsx em seus hipotálamos apresentam menor atividade espontânea e procuram menos por comida, que é um comportamento baseado na atividade locomotora”, disse Mathias Treier, do EMBL, que coordenou a pesquisa.

De acordo com o estudo, os animais sem Bsx produzem menos hormônios responsáveis pela promoção da sensação de fome. Como resultado, apenas muito raramente tais animais procuraram comida, mesmo quando famintos por um longo período.

“A Bsx muito provavelmente tem um papel similar no controle de peso em humanos. Diferenças na atividade da molécula de um indivíduo para outro podem explicar por que algumas pessoas são intrinsecamente mais ativas do que outras e menos suscetíveis à obesidade derivada de dietas. Ou seja, a Bsx pode ser a chave para explicar por que a mesma dieta faz uma pessoa obesa e a outra não”, disse Maria Sakkou, outra pesquisadora do EMBL que participou do trabalho.

O artigo A role for brain-specific homeobox factor Bsx in the control of hyperphagia and locomotory behavior, de Mathias Treier e outros, publicado na Cell Metabolism (2007 5: 450-463), pode ser lido por assinantes em www.cellmetabolism.org.

Fonte: Agência Fapesp

Cyro Masci - www.masci.com.br
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  • Postado em 11:25:38

Um poema para refletir

categorias: Toques na cuca

o barro
toma a forma 
que você quiser 
 
você nem sabe 
estar fazendo apenas 
o que o barro quer
 

 

  Paulo Leminski (1983)

 

 

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  • Postado em 01:13:51

12.06.07

Como estressar seu relacionamento

categorias: Temas

Coisas da internet... escrevi o texto abaixo há um bom tempo, acabou circulando em muitos blogs, uma boa parte como de "autor desconhecido".

Aproveitando o dia dos namorados, vai republicado.


Dez passos infalíveis (e bem humorados...) para você estressar seu relacionamento.


por Cyro Masci

Todo relacionamento tem dificuldades, que podem muito bem se transformar em estresse. Se você acha que seu relacionamento vai mal, siga as regras abaixo e ele vai piorar mais ainda rapidinho. Agora, se o seu relacionamento vai bem, procure seguir as regras abaixo e você conseguirá destruir tudo, mais cedo ou mais tarde...


1. Amar é adivinhar: Vocês se conhecem há algum tempo, certo? Portanto, um tem a obrigação de adivinhar o que o outro sente, pensa, gosta. Se ele(a) não adivinha seu presente preferido, é sinal que não a(o) ama!. Evite falar seus gostos, suas fantasias. O resultado serão muitos mal entendidos, brigas sem fim. Não é o máximo ?!

2. Evite sempre dizer o que realmente sente. Vá engolindo tudo o que acontecer. Jamais coloque com firmeza, mas sem agressão, o que espera do outro. Faça cara de coitado(a), desempenhe o papel de abandonado(a), deixe o tédio tomar conta, o amor ir diminuindo, diminuindo....

3. Mas quando estiver com raiva, frustrado(a) irritado(a), evite falar desses sentimentos. Procure agir! Brigue, agrida, machuque. O segredo é nunca falar do como você se sente. Procure falar e destacar como o(a) outro(a) é ruim, chato(a), etc, etc, etc.

4. Seja sempre muito firme. Demonstre toda a sua segurança com expressões como "você sempre ..." ou "você nunca.... Procure ser genérico, nunca aponte especificamente o que lhe incomoda. Nunca demonstre compreensão. Essa coisa de que toda moeda tem 2 faces e de que duas pessoas podem ter razão ao mesmo tempo é pura lorota. Não dê o braço a torcer, ou sua imagem ficará maculada.

5. Nada de meio termo. Fuja de acordos como o diabo foge da cruz! Não aceite nunca a situação de ambos cederem para os dois ganharem. É pura bobagem! Não perca nunca. Você sabe, primeiro o outro pede a mão, depois o braço ... Evite achar pontos em comuns, e force o outro(a) a aceitar seus pontos de vista, custe o que custar.

6. Não dê moleza. Se o outro(a) falar alto, fale mais alto ainda. Quem deve ter jogo de cintura é sempre o(a) outro(a). E os incomodados que se mudem ...

7. Evite fazer surpresas carinhosas. Jamais dê um presentinho de surpresa. Nunca diga sem mais essa nem aquela que você o(a) ama. Bilhetinhos então, nem pensar! Busque a rotina e o tédio. Eles são poderosos afrodisíacos ...

8. Contato corporal, carinho, é prenúncio de relação sexual. Todo carinho corporal deve ser sinal de sexo! Toda carícia deve ser seguida de sexo! Evite dar ou receber carinho sem que isso signifique que os dois, necessariamente, vão transar mais tarde.

9. Quando tiver que discutir, não se limite a um assunto por vez. Acumule queixas e mágoas do passado e jogue tudo em cima do(a) outro(a) de uma só vez. Se necessário, faça um diário para não correr o risco de perdoar. É bárbaro!

10. Acima de tudo, evite intimidade. Fale sempre de fatos, do clima, da situação econômica, de tudo o que se passa no mundo. Mas nunca, nunca mesmo, diga o como se sente. É infalível.

Cyro Masci - www.masci.com.br


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  • Postado em 10:14:39

05.06.07

Sapatos femininos fabricam doenças nos pés

categorias: Temas

A origem dos sapatos de bico fino e salto alto remonta à Idade Média, quando a nobreza passou a utilizar esse artefato não apenas para aumentar a altura, como para aprimorar a sensualidade das mulheres.

Como esse tipo de calçado desloca o centro de equilíbrio do corpo humano, que fica próximo ao umbigo, a mulher adota uma postura automaticamente corretiva para não cair, que na prática significa empinar as nádegas. Essa 'empinada' desloca novamente o centro de equilíbrio, obrigando a uma nova postura, que se traduz em seios também empinados.

Assim, calçados de salto alto garantem bumbuns mais empinados e seios mais salientes. O inconveniente é que como o peso do corpo fica todo projetado na ponta dos pés, a tendência é que os ossos chamados metatarsianos fiquem todos encavalados, o que irá dar origem a no mínimo tendência a unhas encravadas, ou ainda dedos 'em martelo', doenças das articulações (inclusive artrose), e a clássica dor nas costas, como demonstram inúmeros trabalhos médicos.

A acupuntura pode auxiliar nessas doenças, mas o ideal mesmo é utilizar só muito raramente calçados de bico e salto alto, em ocasiões muito especiais. Usando-se no dia-a-dia um calçado de base ampla, mais adaptado à curvatura do pé e ao peso corporal.

por Cyro Masci - www.masci.com.br

 

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  • Postado em 23:19:12